Günlük hayatta hafıza kaybı yaşıyormuş gibi hissediyorsanız, telefon kullanımını azaltma zamanı gelmiş olabilir. Son zamanlarda, unutacağımı…

Dünyada ve Türkiye’de saç dökülmesi tedavisinin altın standardı saç ekimidir. Peki bu saç ekimi nedir? SAÇ EKİMİ İŞLEMİ NASIL OLUYOR…

Baharı şekillendirmenin birkaç yolu! Güneş daha çok ısıtmaya başlarken bahara giriyoruz! Harika ve ılık havasıyla bahar, ister açık havada…

GÜZELLİKTE YENİ GÖZDE: KAŞ EKİMİ VE KİRPİK EKİMİ Son zamanların trend uygulamalarından olan kaş ekimi ve kirpik ekimi kadınların ve…

Herkese merhaba, yeni bir sayı ile tekrardan beraberiz. Daha önceki yazılarıma denk gelmemiş olanlar için ben Uzm. Klinik Psikolog Özge Akar…

Hayatımızda hep “mucizevi formülleri” veya bulunduğumuz durumlarda “kurtarıcı yöntemleri” arayarak bir şeyleri başarmayı bekleriz. Peki…

Kilo Vermeye Başlamak İstediğinizde Odaklanmanız Gereken 5 Küçük Alan Duygusal yeme, yanlış zamanlarda yanlış gıdalarla beslenme veya birçok…

Gündüzlerin kısalıp gecelerin uzayacağı hafif kıyafetlerin yerini kalın giysilere bıraktığı sonbahara doğru giriş yapıyoruz. Sonbaharın…

Oral fonksiyonlar(tepkiler) arasında en sık görülen davranış tırnak yemedir. Bu davranış kişinin içinde bulunduğu duygu durumuna göre…

Yürüyüş yapmak stresi azaltmanın, bağışıklık sistemini kuvvetlendirmenin en kolay ve en eğlenceli yoludur. Egzersiz yapmayı çok sevmeyen ama…

Bahar mevsimi, ılımlı hava koşullarıyla birlikte pek çok sporu rahatlıkla yapabilme imkânı sağlar. Açık havada yapılabilen spor aktiviteleri…

Günümüzde saç dökülmesi herkes için büyük problemdir.Saç dökülmesinin başlıca nedenleri arasında genetik faktörler gelmekte.Genetik…

Hepimiz sağlığımızı korumak için sık sık düşünürüz. Bu genellikle hayati organlarımız, belki immun sistemimiz, belki de beyin…

Güzel ve sağlıklı saçlar her insanın sahip olmak istediği bir durumdur. Çünkü saç sosyal açıdan kişinin kendini iyi hissetmesini sağlar…

Biotin Biotin suda çözünen bir B vitamini kompleksi olup H Vitamini veya B7 vitamini olarak da bilinmektedir. Kalın bağırsaktaki bakteriler…

Kış mevsiminin gelişiyle soğuk, gündelik telaşlarımız vb etkenler bizi spor yapmaktan alıkoyabilir. Bu soğuk kış aylarında tam da…

Anksiyetenizi kontrol altına almak yaşam kaliteniz için çok önemli, artık bunu hepimiz biliyoruz. Bunun için etkili ve basit yöntemleri…

Günümüzde kadın erkek demeden pek çok kişinin yaşadığı saç dökülmesi; kişilerin, özgüvenlerini zedeleyecek ve sosyal yaşamlarında problem…

Günümüzde bilgi akışı o kadar yoğun ki artık neredeyse hiçbir şeye odaklanamıyoruz. Her şey bizim için hızlı tüketilmesi gereken birer figür…

Cinsel birliktelik yaşamak sizi sadece bulutların üzerine çıkartmıyor aynı zamanda sağlığınıza da birçok açıdan katkı sağlıyor. Size harika…

Yaz her zaman daha rahat hissettiğimiz bir  mevsimdir. Güneşin davetkar ışınları hepimizi  bir biçimde baştan çıkarır. Özellikle yaz meyve…

İletişim doğduğumuz andan itibaren bizi dünya ile bir arada tutan eşsiz bir araç. İletişim, insanın en önce kendisi ile baş kurması ile…

Covid-19 salgını, fitness ve endüstrisinin çalışma şeklinde epey bir değişiklik yarattı. Fakat çözümler hiç gecikmedi. Fitness ve sağlık…

Bu sene sağlığınızı geri kazanmak istiyorsanız, kaliteli bir uyku uyumanız ve sizi hedeflerinize  ulaştıracak enerjiyi toplamanız oldukça…

Clinic SBB’nin sağlık turizmindeki partnerlerinden olan Sanita İstanbul, dünyanın farklı yerlerinden kişilere ‘sağlıklı yaşam deneyimi…

Yazan: Samet Sezen Malum kış geldi. Salgın döneminde spor salonlarına gitmek çoğumuzun içinden gelmiyor. Bu nedenle ister bireysel ister…

Covid-19 sürecinin hala devam ettiği şu günlerde sizler için kliniğimizde en yüksek özeni göstermeye devam ediyoruz.  Sizin de kendi…

Sevgili Doktorumuz Serdar Bora Bayraktaroğlu ameliyatsız zayıflama ve kas tasarımında mucizeler yaratan cihaz Cutera TruSculpt iD ve Flex…

Covid-19 sürecinin hala devam ettiği şu günlerde sizler için kliniğimizde en yüksek özeni göstermeye devam ediyoruz.  Sizin de kendi…

Canınız her sıkıldığında buzdolabının kapağını açıyorsanız ya da abur cubur alanına yöneliyorsanız yalnız değilsiniz. Sağlık alanında…

Kış depresyonu, insanların zihinsel durum açısından oldukça sağlıklı olmalarına karşın, soğuk aylar yaklaştıkça depresyon belirtileri…

Yazan: Samet Sezen Sonbahar her şeye ama özellikle spora başlamak için eşsiz bir zaman. Tatil dönüşü alınan kilolar, belki kaybedilen…

İnsanoğlu, tarihin ilk zamanlarında sadece hayatta kalmak için beslenirken daha sonraları edindiği tecrübeler neticesinde lezzetin ve…

Yaz Sporla Gelsin Samet Sezen Yeniden yaz mevsimine merhaba dedik. Sadece mevsimler değil insan metabolizması da bu değişime ayak uyduruyor…

Clinic SBB’de Neler Var? Clinic SBB, Estetik Cerrah Serdar Bora Bayraktaroğlu tarafından 2017 Ocak ayında Nişantaşı’nda kuruldu.…

Yaşasın Yaz Geldi! Peki Nasıl Beslenmeliyiz? Uz. Dr. Merih Tombul Yaz geldi, sıcaklıklar artmaya başladı. Aman dikkat! Sıcaklık artışı bazen…

Güzellik Mutluluk Getirir Özge Akar – Uzman Psikolog Güzellik; estetik bir beğeni, duygu, coşku, hoşlanma duygusunu uyandıran özelliklerdir…

Dr. Serdar Bora Bayraktaroğlu – Röportaj Ameliyatsız yüz germede mucize cihaz Profound RF ile yeni döneme hazır mısınız? Sağlık dünyası her…

Günümüz insanı yoğun temposu altında gününü çoğunlukla stres altında geçiriyor. Bu durum geceleri yatağa yatıp derin bir rahatlama hissiyle…

Baharla birlikte doğa canlandı. Siz de doğaya eşlik etmek istemez misiniz? Deneyimli spor eğitmeni Samet Sezen’in dergimiz için kaleme…

Yazan: Aslı Atasoy Son zamanlarda çok sevilen bu özel çaya bir göz atalım. Nedir bu Kombu çayı? Kombucha isimli mantar türünden hazırlanan…

Her bahar yeni bir başlangıç. Peki sağlıklı ve doğru başlamak için nelere dikkat etmek gerekir? Dr. Merih Tombul sizler için yazdı. Bahar…

Yazan: Gülşah Özçakır Kış aylarının en belirgin hastalıklarından olan grip ve nezleye karşı korunmak için bağışıklık sistemimizi güçlü…

Kliniğimizin kurucusu Estetik Cerrah Serdar Bora Bayraktaroğlu yüz germe ameliyatları ile ilgili merak edilen soruları yanıtladı. Zaman…

Sonbaharda değişen hava; halsizlik, mutsuzluk ve dengesiz beslenmeyle birlikte kilo problemlerine yol açabiliyor. Kışa iyi hazırlanmak…

Yaz boyunca deniz kenarında geçen keyifli zamanların olumsuz yanları da vardır. Tüm koruma yöntemlerini denemiş dahi olsanız güneş…

Eğer siz de saç ya da sakal hatta kaşınızda da dökülmeler yaşıyorsanız çözümü artık daha konforlu ve daha basit__. FUE yöntemiyle…

Liposuction bir çeşit heykeltraşlık. Yurt dışında ‘liposculpture’ olarak tanımlanan bu işlem sizi yağlardan kurtarsa da asıl mucizeyi…

Estetik Cerrah Dr. Serdar Bora Bayraktaroğlu plastik cerrahi hakkındaki 10 ilginç gerçeği kaleme aldı: Plastik cerrahi, çok genel tanımla…

**Mevsimler art arda geçiyor. Her yeni mevsim  değişim demek. Değişime ayak uydurma zamanı geldiğinisiz de hissediyorsanız bu yazı size…