Yaz boyunca deniz kenarında geçen keyifli zamanların olumsuz yanları da vardır. Tüm koruma yöntemlerini denemiş dahi olsanız güneş cildinizde, leke, kuruluk, nem kaybı ve yıpranma etkileri bırakmış olabilir. Kendinizi sonbahara nasıl hazırlayacağınızı ise bu yazıda bulabilirsiniz.

YAZI: Gizem Yıldırım / Cilt Bakım Uzmanı

Güzel bir yaz mevsimini geride bıraktınız. Deniz ve güneş ile buluşan cildiniz vitamin bakımından zenginleşti ama her şeyin fazlası zararlı olduğu gibi güneş ışınlarının da fazlası cildimizi yıprattı. Peki sonbahara girerken cildimiz için neler yapmalıyız?

Güneş, havuz ve deniz cildimizi oldukça yıpratır. Güneş nem kaybına yol açarak cildimizdeki lipit dengesini bozar. Bu durum da lekelenmeye, yüzeysel ölü tabakanın birikmesine ve gözeneklerimizin tıkanmasına sebep olur.

Öncelikle cildinizin durumu uzman kişiler tarafından analiz edilmelidir. Analiz sonucunda ortaya çıkan cilt tipinize göre sonbahar mevsimine yönelik temizleyici ve leke giderici bakımlar tercih edilir. Bu bakımlar ortalama 1 saat süren yoğun bakımlardır. Sonbahar aylarında bu bakımlar ortalama 3 haftada bir tekrarlanmalı; cilt ölü tabaka ve gözenek tıkanıklığından arındırılmalıdır. Bu döngü sayesinde cilt kaybettiği nemi geri kazanmaya başlar.
Bu klasik bakımlara ek olarak yine cilt tipinize uygun meyve asitlerinden oluşan peelingler veya C vitaminli bakımlar ile tedavi desteklenebilir. Meyve asit peelingleri ve C vitaminleri genelde yüzeysel leke problemi yaşayan kişilere uygulanır. Bu kürler sayesinde lekelenme zaman içerisinde belli bir oranda kaybolur.

Yoğun leke problemi yaşayan kişilerde ise alternatif olarak Karbon Peeling veya Fraksiyonel Lazer tedavileri uygulanır. Belli aralıklar ile yapılan seanslar cildi soyarak yeniler. Böylelikle cilt lekelerlerden arınır ve canlanır.

Bütün bu tedavi yöntemlerinin yanında yine uzman kişiler tarafından; cilt tipinize uygun ve özellikle 50+ SPF özellikli güneş koruyucu, temizleyici, nemlendirici, göz çevresi kremi ve yaşınıza uygun bakım kremleri kullanmamız gerekir. Koruyucu krem gün içerisinde zararlı ışınlardan ve hatta spot ışıklarından bile korur. Lekelenme riskini en aza indirir. Nemlendirici günlük almamız gereken nemi cildimiz sağlar. Göz çevresi ve anti aging bakım kremleri ise kaybedilen kolajenin geri kazanılmasını sağlar. Bakım ürünleri cilt kalitenizin kaybını en aza indirmek için her zaman hayatımızın bir parçası olmalıdır.

Ayrıca bronzlaşmış tenimizin ömrü uzun olsun diye solaryumlardan kesinlikle uzak durmalısınız. Makyaj malzemelerimizin içeriği yoğun kimyasal içeren ürünler olmamalı. Yoğun kapatıcılar yerine renkli güneş koruyucuları tercih edebilirsiniz. Ve tabi ki bol bol su tüketmeliyiz.